Najlepsze diety 2022

Piąty rok z rzędu ! Dieta śródziemnomorska- uznana za najzdrowszą dietę 2022 roku! 🥳🥳🥳 A zaraz za nią dieta DASH oraz flexitariańska. Popularność, którą dieta śródziemnomorska zyskała kilka lat temu (od 5 lat jest uznawana za najzdrowszą dietę świata ) zdominowała rynek dietetyczny. Nie da się ukryć, że wielokrotnie udowodniono jej prozdrowotne działanie w wielu […]

Czytaj więcej